первый волгоградский

Опросы

Вопрос недели:
В мае в Волгограде открылась после реконструкции верхняя терраса Центральной набережной. Вы уже были там?
Новые статьи

Почему в жару лучше не есть мороженое?

Мнение врача.

Почему в жару лучше не есть мороженое?Летом, когда температура порой становится экстремально высокой, хочется охладиться – душем, напитками или мороженым. Однако последним как раз в жару увлекаться не стоит.

При быстром поедании мороженого в жару происходит резкое охлаждение верхних дыхательных путей, что может привести к простуде и ОРЗ, а резкий перепад температур вызывает дополнительный стресс у организма. Об этом сообщает Агентство городских новостей «Москва» со ссылкой на главного внештатного специалиста столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрея Тяжельникова.

«Чаще всего люди покупают мороженое в жаркую погоду на улице, желая охладиться. И, как правило, стараются съесть его быстрее, пока не растаяло на солнце – вот здесь и подстерегает риск простудиться. Если быстро съесть ледяное мороженое, происходит резкое охлаждение верхних дыхательных путей. Усугубляет ситуацию резкий перепад температур: тело разогрето жарой, а пища, попадающая внутрь, холодная, что вызывает дополнительный стресс у организма. Это и провоцирует ОРЗ», – пояснил Тяжельников.

По его словам, то же самое касается холодных напитков – в жару лучше выбирать чуть прохладную воду и пить маленькими глотками.

«Не обязательно употреблять совсем теплую воду, но если пить маленькими глоточками, то вода успеет нагреться в полости рта. А лучше пить прохладную воду. В мороженом тоже можно не отказывать, если есть его очень медленно, маленькими кусочками и дать слегка подтаять», – отметил Тяжельников.

Он также рекомендовал во время жары пить чистую воду, чаи, морсы, компоты, воду с добавлением лимона, ягод, фруктов, а вот от молочных коктейлей, кофе и газировки лучше отказаться.

 

Комментарии посетителей

Добавление нового мнения
  • :-)
  • ;-)
  • :-D
  • :-O
  • %-|
  • :-(
  • ;-(
  • :-P
  • :-/
  • :-|
  • :mad:
  • :furious:
  • :love:
  • :blink:
  • :lookaround:
  • :devil:
  • Цитирование выделеного текста
 
Ещё новостиМногодетные семьи получат компенсацию по ипотеке 021Волгоградские фермеры претендуют на региональную грантовую поддержку 049В регионе собрали первую тысячу тонн овощей открытого грунта 089В России разрешат жить в ветхом жилье 0112В Волгоград возвращается жара 0115В Волгограде появились «сердечные» скамейки 0169В поисковике Mail.ru теперь тоже будет голосовой помощник 0175Волгоградский эндокринолог стала лауреатом премии «Призвание» 0152Осенью на продуктах появится новая маркировка 0144Под Волгоградом мужчина выкопал возле дома мину 0185В Шотландии найдены искусственные острова древнее Стоунхенджа 0228Минфин предложил разрешить онлайн-продажу алкоголя 0358В России может появиться гибкий отпуск после родов 0362На набережной пройдет фестиваль «Волгоград – город молодежи» 0380В России разрешат разгоняться до 130 км/ч 0313Перейти в архив