главнаякартаPDA-версияо проектеКак дать рекламуКонтакты

Волгоград

Весь Волгоград
 
Все темы / Бойцовский клуб / Практика и тренировка /

Самооборона в хапкидо. Защита от прямого удара ногой в пах или живот

 
       
20 февраля 2007 г.
       

Мастер-класс Лушина Е.А. «Самооборона в хапкидо»


Урок 8. Защита от прямого удара ногой в пах или живот


Атака: Противник атакует правой ногой прямым ударом в пах или живот.

Защита: В момент начала удара необходимо выполнить шаг левой ногой влево под углом 45º и несколько скрутить корпус, чтобы полностью уйти с линии атаки. Выполнение описанных действий должно осуществляться в момент, когда противник только начинает удар. Фото 1-3.



Самооборона в хапкидо. Защита от прямого удара ногой в пах или живот Самооборона в хапкидо. Защита от прямого удара ногой в пах или живот Самооборона в хапкидо. Защита от прямого удара ногой в пах или живот
Фото 1.
Фото 2.
Фото 3.



Сразу после того, как противник завершает удар и ставит атакующую ногу на землю, защищающийся наносит по ней удар в коленный сгиб. Фото 4-5.



Самооборона в хапкидо. Защита от прямого удара ногой в пах или живот Самооборона в хапкидо. Защита от прямого удара ногой в пах или живот
Фото 4.
Фото 5.


После нанесения удара защищающийся не отдёргивает ногу, а совершает ею давящее движение, в результате которого противника вынужден поставить своё правое колено на пол. Прижимая своей стопой ногу противника к полу, защищающийся наносит сильный удар ребром ладони по шее противника. Фото 6-7.


Самооборона в хапкидо. Защита от прямого удара ногой в пах или живот Самооборона в хапкидо. Защита от прямого удара ногой в пах или живот
Фото 6.
Фото 7.

Cкачать ролик с записью.


Внимание! Выполнение показанного приёма может привести к серьёзной травме нападающего, поэтому перед его применением в той или иной жизненной ситуации оцените обстановку и используйте данную технику только при наличии реальной угрозы для вашей жизни и здоровья. В противном случае возможно наступление ответственности за превышение пределов необходимой обороны. Лушин Е.А. и «Волгоград в сети» не несут ответственности за вред, причинённый кому-либо в результате тренировки или применения описанной техники.

Что-то случилось с комментариями
Волгоград в сети: новости, каталог, афиши, объявления, галерея, форум
   
ru
вход регистрация в почте
забыли пароль? регистрация