главнаякартаPDA-версияо проектеКак дать рекламуКонтакты

Волгоград

Весь Волгоград
 
Все темы / Волгоградник / Экология и здоровье /

Лето 2012 в Волгограде: Лето, где ты?

 
       
Автор: Екатерина Бирюкова, 24 января 2012 г.
       

Хотя, вспомнив о безжалостном лете два года назад, с аномальной жарой и страдающей от пожаров областью, начинаешь сомневаться, действительно ли уж так хочется «тепла».

Лето 2012 в Волгограде Но всё-таки, чего нам ждать от грядущего лета 2012? Стоит ли физически подготавливать себя к изнуряющей погоде или именно в этом году мы в полной мере насладимся мягким солнцем?

По мнению директора Гидрометцентра Романа Вильфанда, погода этим летом, скорее всего, будет в пределах нормы. Самое жаркое время выпадает, как обычно, на июль, днём столбик термометра будет подниматься где-то выше  +35, а ночью опускаться до +20, чуть прохладнее июля станет август. Но на протяжении практически всего лета сохранится пожароопасная ситуация, так как необходимо учесть, какой была зима, из-за  редких осадков в холодные месяцы обильных ждать летом не стоит.

Другие же специалисты считают, что рекордная среднесуточная температура может привести к природным катастрофам, таким как обмеление озер и рек.

Но вообще-то никто из ученых не может дать гарантии на столь долгосрочные прогнозы, из-за того что последние десятилетия климат становится всё более непредсказуемым.

Мы расскажем, как вести себя в жаркую погоду, чтобы избежать проблем.

Основные "нельзя" для жаркой поры:

Лето 2012 в Волгограде

  1. Не рекомендуется купаться, если разница температур воздуха и воды составляет больше 10 градусов. Это касается в первую очередь людей с сердечнососудистыми заболеваниями.
  2. Даже в самое пекло не прибегайте к крайностям в использовании кондиционера, те же 10 градусов должны разделять температуру на улице и ту, которую Вы желаете создать в помещении.
  3. Не наготавливайте продуктов «на год вперед», в очень жаркую погоду пища портится очень быстро, а это грозит серьёзным пищевым отравлением.
  4. Самые опасные контакты с солнцем происходит с 11:00 до 16:00. В это время на пляже лучше вообще не появляться, даже в тени.
  5. Нельзя сильно утруждаться на работе. Знайте свои права: в главе «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений» сказано, что восьмичасовой рабочий день «положен» офисным сотрудникам только в том случае, если температура воздуха в помещении не выше, чем 28 градусов. При дальнейшем повышении температуры рабочий день сокращается со скоростью один час на повышенный градус
  6. Попробуйте полностью отказаться в это время от кофе, алкоголя и газированных напитков, при их употреблении теплообменные процессы в организме нарушаются, т. к. эти напитки убирают влагу из наших клеток.
  7. Конечно, очень тяжело при необходимости пренебречь общественным транспортом, но постарайтесь хотя бы минимизировать его использование.
  8. Переждите жаркое время и только после этого делайте всякого рода косметические услуги (пирсинг, татуаж), так как при высокой температуре всё будет заживать очень долго.
  9. Ни в коем случае не оставляйте детей или животных одних в закрытой машине, из-за высокой температуры может возникнуть тепловой удар, а Вас не будет рядом.
  10. Выбирайте одежду широкого покроя из натуральных тканей и надевайте широкополые шляпы или панамы,  закрывающие голову от солнечных лучей.

Способность справляться с жарой у каждого человека индивидуальна и зависит от всего организма в целом. Природа в каждом заложила механизм естественной терморегуляции: с повышением температуры кровеносные сосуды расширяются, и увеличивается потоотделение. Но, к сожалению, этот механизм не всегда в полной мере работоспособен.

И пусть проведенное лето запомнится Вам лишь хорошим отдыхом. Берегите себя.

На сайте VOLGOGRADRU.COM можно всегда узнать точный прогноз погоды в Волгограде и области, а также погоду в Волжском, Камышине, Михайловке, Урюпинске, Фролово. Погода от VOLGOGRADRU.COM – ваш Интернет-термометр.

 

Комментарии посетителей

Добавление нового мнения
  • :-)
  • ;-)
  • :-D
  • :-O
  • %-|
  • :-(
  • ;-(
  • :-P
  • :-/
  • :-|
  • :mad:
  • :furious:
  • :love:
  • :blink:
  • :lookaround:
  • :devil:
  • Цитирование выделеного текста
 
Волгоград в сети: новости, каталог, афиши, объявления, галерея, форум
   
ru
вход регистрация в почте
забыли пароль? регистрация