Соки – это не концентрированная, но очень питательная пища. Если вы хотите, чтобы они стали еще и лекарством для организма, то пейте их сырыми. В сырых соках сохраняются живые органические свойства. Для этого не нужно их подвергать варке, консервации, пастеризации, обработке. Принимать соки рекомендуется с интервалом в три часа. Предлагаем вашему вниманию несколько необычных соков. Они не такие вкусные, как, например, апельсиновый, но пользу для здоровья приносят огромную! Так что не спешите отказываться от живительных, лечебных напитков, которые дарит нам природа.
1. Свекольный сок. Любопытно, что красный сок свеклы приносит очень большую пользу для крови. Он способствует образованию красных кровяных телец, обновлению крови. В свекольном соке находится больше пятидесяти процентов органического натрия и только пять процентов кальция. Такое соотношение очень ценно для поддержания растворимости последнего. Особенно когда в организме накопилось большое количество неорганического кальция. Такое накопление вызывает серьезные нарушения функций сердечно – сосудистой системы. Калий, содержащийся в свекольном соке, очищает печень, почки и желчный пузырь, стимулирует деятельность лимфы.
2. Сок капусты. Если вы страдаете от язвы двенадцатиперстной кишки, то она на удивление быстро начнет отступать, если вы будете пить обычный сок капусты. Также быстро и очень эффективно капустный сок действует при тяжелом кишечнике. Однако при лечении капустным соком очень важна индивидуальная дозировка.
3. Огуречный сок. Огурцы и, естественно, свежий огуречный сок – это одно из лучших природных естественных мочегонных средств. Согласитесь – ведь такое лекарство намного лучше, безопаснее и полезнее, чем уколы и мочегонные таблетки. Огурцы – это так же ценнейшее средство для улучшения роста волос. При ревматических заболеваниях рекомендуется пить смесь из огуречного сока и морковного. Так как такие заболевания являются следствием задержания мочевой кислоты в организме. При гипотонии и гипертонии также очень полезен огуречный сок, в нем высокое содержание калия. И это еще не все достоинства огурцов! Если ваши зубы находятся в плачевном состоянии, то тоже обращайтесь за помощью к огуречному соку. Он очень эффективно помогает при многих кожных заболеваниях и еще прекрасно нормализирует артериальное давление.
4. Сок сельдерея. Сырой сок сельдерея содержит в себе очень большой процент биологически активного органического натрия. Это и является самым драгоценным свойством сока, добытого из сельдерея.
5. Чесночный сок. Если вы хотите быстро и эффективно очистить свой организм, то чесночный сок – это для вас. Конечно, запах далеко не располагающий, но польза, которую приносит здоровью чесночный сок очень большая. Так что стоит и потерпеть! Чеснок содержит в себе горчичное масло и другие очищающие элементы, которые положительно влияют на весь организм. Чесночный сок стимулирует аппетит и выделение желудочного сока.
6. Сок хрена. Хрен очень помогает разложению слизи в местах, где она накопилась, не повреждая при этом слизистую оболочку. Принимайте в виде кашицы, добавляя в эту кашицу лимонный сок. Принимать рекомендуется до приема пищи два раза в день по половинке чайной ложечки.
Здоровья вам и благополучия!
Автор: Анжелика Рахматулина.