Обычно мы не переживаем особо, если вдруг появляется изжога. Из рекламы мы знаем, что это у всех бывает, нужно лишь принять таблетку, и жизнь наладится. На самом же деле изжога — один из опаснейших симптомов, который может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.
У всего есть причина
Неприятное ощущение жжения во рту и горле возникает из-за забрасывания желудочного содержимого вверх по пищеводу. Иногда изжога возникает по причине активной работы желудка, его сокращений. Здоровый организм способен нейтрализовать и «смыть» обратно в желудок кислоту слюной и слизью, но компенсаторные механизмы не могут выручать вечно. Если изжога бывает достаточно часто, то кислота рано или поздно подорвет способность пищевода защищаться от нее и может развиться гастроэзофагорефлюксная болезнь (ГЭРБ).
Однако бывает, что слизи недостаточно. Желудочный секрет раздражает слизистую пищевода. В таком случае это может вызвать воспаление слизистой оболочки пищевода и образование эрозии. В тяжелых случаях это может привести к образованию рубцов и сужению пищевода. Эрозии и язвы могут стать злокачественными.
Еще одной из причин изжоги зачастую становится слабый тонус мышц пищевода и привратника — мышечного кольца, перекрывающего сообщение между ним и желудком.
Симптомы ГЭРБ: чувство кислого, горького во рту, отрыжка, рвота, быстрое насыщение пищей, дискомфорт в желудке после принятия пищи, вздутие живота, икота, затруднения при проглатывании пищи, боль за грудиной, в средней части живота.
Диагноз хронический рефлюкс ставят при учащении изжоги до двух раз в неделю.
Первые проявления болезни бывают и более невинные или, казалось бы, совершенно не имеющие отношения к изжоге — это кашель после еды, удушье, голос становится осиплым, в горле першит, возможны боли в груди.
Также изжогу могут провоцировать воспалительные процессы в пищеварительном тракте, язвенная болезнь, нарушения моторной функции ЖКТ, значительное ожирение, беременность.
Как себе помочь?
Проще избежать ГЭРБ, чем жить с ней и стараться ее вылечить. Не стоит лечить изжогу — это только симптом. Поэтому, выпив таблетку, которую видим по телевизору, мы только заглушим симптомы. Необходимо при первых же подозрениях на патологию записаться к гастроэнтерологу, чтобы разобраться в причинах и ни в коем случае не заниматься самолечением!
Уже при периодическом появлении изжоги стоит задуматься о своем здоровье и заняться профилактикой. Для этого не помешает похудеть, если имеет место лишний вес. Необходимо регулярно и правильно питаться — исключить жареное, жирное, пряное, острое, газированные напитки, никакого фастфуда! Перестать курить и носить стесняющую живот одежду. После приема пищи не подвергать себя физическим нагрузкам, но и не лежать. Рекомендуется употребление слабощелочных минеральных вод. Чтобы избежать заброса содержимого желудка в пищевод, при ГЭРБ лучше спать со слегка приподнятым изголовьем. Идеальной считается высота 20—22 см, но одной только подушкой не обойтись — нужен плавный подъем от поясницы до головы.
Важно скорректировать образ жизни, питание и, самое главное, определить, какой стадии достигли патологические изменения в ЖКТ. Сделать это может только опытный гастроэнтеролог.
Анна ДОБРОВОЛЬСКАЯ