главнаякартаPDA-версияо проектеКак дать рекламуКонтакты

Волгоград

Весь Волгоград
 
Все темы / Волгоградник / Советы психолога /

Полезные советы

 
    
Страницы: ←ctrl
  •  1 
  •  2 
  •  3 
  •  4 
ctrl→
    
09 янв., 2014 г.

Как ответить "нет"

Как правильно ответить отказом?

К вам обратились с просьбой. По разным причинам ее не хочется выполнять. Например, очевидна бесперспективность затеи знакомого. Или попросили вещь, а у вас серьезные опасения, что ее вернут в срок или повредят.

25 нояб., 2013 г.

Кодекс поведения в конфликтах

Как вести себя в конфликтных ситуациях?

Дайте партнеру «выпустить пар». Если партнер раздражен и агрессивен, нужно помочь ему снизить внутреннее напряжение. Пока этого не произойдет, договориться с ним трудно или невозможно.

22 нояб., 2013 г.

Как победить человека, который «всегда прав»

Как переубедить человека, который считает себя всегда правым

Наверное, у всех есть такой друг или, может, Вам даже посчастливилось полюбить такого человека, который всегда считает, что он прав, и по-другому быть не может.

08 нояб., 2013 г.

15 способов успокоить плачущего ребенка

Что малыша заставит успокоиться?

1. Напомните о важном деле, для которого нужно отложить плач. («Давай ты попозже поплачешь, а то скоро солнышко сядет, и если ты будешь долго плакать, мы не успеем погулять».)

31 окт., 2013 г.

Как справиться с депрессией без таблеток

Как выйти из депрессии самостоятельно?

Медики определяют депрессию, как состояние постоянной душевной подавленности, безысходной тоски и отчаяния и относят её к разряду психических заболеваний.

29 окт., 2013 г.

Как бороться и избавиться от ревности мужа

Почему ревнует супруг?

Ревность – это такое чувство, которое способно не просто отравить жизнь человека, но порой и разрушить, казалось бы, крепкие отношения и супружеские пары.

08 окт., 2013 г.

Когда же я высплюсь?

Этот вопрос, как не странно задают очень и очень многие. Одни произносят его тихо себе под нос, другие ищут ответ в Интернете. Вот как раз для последних мы и решили написать сегодняшнюю нашу статью, в которой мы постараемся за Вас ответить на такой простой, на первый взгляд, вопрос: «Когда же я высплюсь?!».

30 сент., 2013 г.

Как побороть свои страхи?

Страхи как с ними бороться

Нет в мире людей, которые абсолютно ничего не боятся – это факт. Поэтому, если Вы имеете какие-либо страхи, не стоит на эту тему переживать и комплексовать, так как все мы люди, а значит, тоже чего-то боимся.

27 сент., 2013 г.

Вещи, о которых ты думаешь слишком часто

Каждый человек непрерывно ведет внутренний монолог. Я не думаю, что есть смысл этого стесняться, все мы люди. Слишком часто наш душевный монолог состоит из мыслей, которые по-хорошему лучше не должны рождаться в твоей голове.

25 сент., 2013 г.

Как говорить убедительно? 25 полезных советов

1. Говорите "и" вместо "но".
напр., "Это ты Вы хорошо сделали, и если Вы..."
вместо - "Да, это хорошо, но Вы должны..."

23 авг., 2013 г.

Правила поведения в опасных ситуациях

Представьте себе, что вы оказались посреди паникующей толпы, вас захватили в заложники или на вас надвигается смерч. Казалось бы, безвыходная ситуация, но выход всегда есть, если попытаться сохранять спокойствие и быстро реагировать. Вот эти и другие угрожающие жизни ситуации, и советы, которые помогут вам выйти из них с минимальными потерями.

16 авг., 2013 г.

Как отвечать на «неудобные» вопросы?

«А не хотите родить второго?», «Когда же ты выйдешь замуж?», «Вы разводитесь, да?» - наверное, каждой из нас доводилось оказываться в неловкой ситуации, когда любопытному собеседнику очень хотелось заполучить информацию, которой вы не хотите делиться, а потом сожалеть о том, какое направление приняла эта беседа.

13 авг., 2013 г.

Как понравиться теще?

1. Попросите жену рассказать вам как можно больше о жизни, мнениях, взглядах и интересах вашей тещи. Эта информация вооружит вас и позволит вам избегать опасных ситуаций (к примеру, если теща – ярая противница алкоголя, не стоит напиваться в ее присутствии или приносить самогон к званому обеду).

12 авг., 2013 г.

Как подготовить ребенка к первому классу

Казалось бы, до сентября еще несколько месяцев, но родители уже ломают голову, как сделать так, чтобы школьная пора началась для их малышей успешно. Одной покупкой прописей в этом вопросе не обойтись. Мир первоклассника расширяет границы, поток информации, обязанностей и ограничений обрушивается на ребенка, как лавина.

12 авг., 2013 г.

9 эффективных способов запомнить всё

1. Записывайте.
Исследование, проведенное в 2008 году в Университете Киото, показало: если перед тем, как приступить к зубрежке, в течение 15-20 минут вспоминать и записывать свои грустные мысли и мельчайшие неприятности, произошедшие за последнее время, эффективность учебы резко возрастет.Дело в том, что все негативное мы априори запоминаем очень хорошо. И всю информацию, которая поступит сразу после эпистолярных излияний, мозг по инерции воспримет как «плохую», а значит, надежно зафиксирует. Не самый веселый метод, но реально работает.

16 сент., 2011 г.

Ребенок упал с лестницы и стал злым

Нередки случаи, когда консультацией психолога явно не обойтись – случаи требуют привлечения сил и знаний медицины. Но общие рекомендации могут быть полезны в любом случае.

15 сент., 2011 г.

Не получается забыть бывшего

Волгоградка Виктория любит своего мужа, но при этом тоскует по своей первой любви. А у вас было такое?

08 июля, 2011 г.

Близоруким не стоит носить серьги

Сейчас уши прокалывают не только женщины, но и мужчины, которые очень хотят на них походить. Пиратов и содомитов оставим в стороне. Поговорим о том, когда лучше прокалывать уши девочке. Тем более, что именно об этом спросила одна наша читательница.

23 июня, 2011 г.

Как приучить ребенка к горшку?

Нередко бывает, что маленькие дети плохо ходят на горшок. Им больше нравится справить нужду в ползунки, а потом орать от расстройства. Да и нервы родителей от такой линии поведения на пределе. Что посоветует специалист?

22 июня, 2011 г.

Ложечку за маму

Дети часто отказываются есть. Экономные родители только радуются. Но многие начинают переживать. И их можно понять, особенно когда ситуация, прямо скажем, нестандартная.

    
Страницы: ←ctrl
  •  1 
  •  2 
  •  3 
  •  4 
ctrl→
    
Волгоград в сети: новости, каталог, афиши, объявления, галерея, форум
   
ru
вход регистрация в почте
забыли пароль? регистрация