Сексуальная тема всегда считалась деликатной, поэтому и научных исследований в этой сфере не так много. Сегодня споры идут вокруг того, полезны для различного вида успехов сексуальные контакты или перед ответственным мероприятием лучше от них отказаться. Большинство придерживается второй точки зрения. Однако последние научные исследования ее не подтверждают. Вот представьте, завтра вам придется потратить много сил и энергии, от состояния вашей физической формы зависит результат запланированного, а вечер накануне обещает быть романтичным…
О мужском начале
Основной половой гормон тестостерон отвечает практически за все мужские черты и во внешности, и в поведении. Высокий рост, накачанные мышцы — все это тестостерон. Он же определяет сексуальную потенцию. В то же время высокий уровень гормона влияет на степень агрессии и решительности. При этом мускулистые представители сильного пола имеют огромный успех у женщин. По крайней мере, прекрасные дамы точно считают их хорошими любовниками.
Если говорить о мужчинах вообще, то для качественного секса им нужна нормальная работа сердечно-сосудистой системы, беспроблемный приток крови к половому органу, а это все тренируется. Физкультура, которая укрепляет сердце, мышцы и дыхание, улучшает и потенцию.
О женщинах
С представительницами прекрасного пола все гораздо запутаннее. И уровень тестостерона (как известно, в женском организме он тоже вырабатывается) положительно сказывается, например, на их спортивных качествах, а также благоприятствует сексуальным ощущениям. Но если тестостерона много, то это отражается на внешности. А чересчур мужественные женщины, которые достигают успеха, например, в тяжелой атлетике, нравятся далеко не всем представителям сильной половины человечества.
Но есть данные и о влиянии секса на спортивную форму женщин. Женский оргазм — очень сильное обезболивающее. Он помогает преодолевать мышечную боль и усталость, причем эффект длится не менее суток. Таким образом, секс для женщин перед ответственным мероприятием может быть в какой-то мере допингом.
За и против
Аргументация тех, кто не рекомендует другим и сам перед важным делом отказывается от близости, заключается в том, что, во-первых, на секс тратится много сил, а их может не хватить в другой решающий момент. Во-вторых, считается, что после занятий сексом в организме снижается уровень тестостерона, а при воздержании, наоборот, возрастает.
Однако ученые выяснили, что через десять часов после полового акта все параметры приходят в норму, то есть секс в ночь перед тяжелой работой не должен влиять на результаты. По крайней мере, хуже не станет, а может, даже и наоборот.
Не подтвердилась и гипотеза о снижении уровня тестостерона после сексуального контакта. А вот как раз после длительного воздержания уровень тестостерона снижается, что никак не помогает.
В любом случае надо помнить, что влияние секса может быть очень разным в зависимости от того, контакт это с постоянным партнером или поиск сексуальных удовольствий в сомнительных местах. И еще! Секс сделает вас счастливыми, а счастливые люди могут побить все рекорды и показатели!
Галина Аикеева.